Lấy đoạn chỉ dài khoảng 45cm quấn vòng qua đầu hai ngón tay trỏ, luồn chỉ vào kẽ răng dùng 2 ngón tay cái điều khiển sợi chỉ. Đưa chỉ lên xuống nhẹ nhàng, nhiều lần để loại trừ thức ăn, mảng bám ở cổ răng, kẽ răng…
Khi dùng cẩn thận tránh làm trầy, xây xát nướu.